今日は何もやる気が起きなくて旦那さんに手伝ってもらう

今日は何もやる気が起きなくて凄くダラダラしています。時々こういう風になるのですが頑張り過ぎる事が続いたりショックな出来事があると脱力感で一杯になってきてしまいます。そんな時は今日はもう休もうと思って家事などは旦那さんに任せてしまいます。大体もうダメになりそうになる時はミスが増えたり眠気がずっと取れない時が多いのでそろそろかなと思ってお休みモードになります。仕事も自宅でしているのですが仕事も段々楽しくなくなって来るともうダメモードなのでしばらく仕事もお休みにするようにしています。旦那さんは私の事を良く分かってくれているので「しばらく休んだら?」と言ってくれて私がいつもする事もしてくれます。そのお陰もあってダメモードがいつも1週間続いていたのが3日位で回復するようになりました。モチベーションを上げるのは難しいですが自然に逆らわないようにするのが一番だなと思いました。無理して頑張ってもモチベーションを上げようとしてもダメな時はダメと諦めた方が一番回復が早かったです。キャッシング 利息なし